Gesundfrieren mit der Kryosauna in Kumberg

Behandlung durch Kälte

Der große Bereich der Kryowissenschaft entwickelte eine ganze Reihe an therapeutischen Behandlungen. Eine davon ist eine spezielle Anwendung, die als Kälte-Sauna oder Kryo-Sauna bezeichnet wird. Dabei geht es allerdings nicht um die Temperaturen, wie wir sie im Winter draußen erleben, sondern um -180° C. Dieser extrem niedrigen Temperatur wird der Körper für nur 2 Minuten in einer Kurzzeitbehandlung ausgesetzt, natürlich unter medizinischer Überwachung.

Die Wirkung der Kryo-Sauna

Da die obere Hautschicht durch die sehr niedrige Temperatur kurzzeitig stark abgekühlt wird, kommt es zu einer Beschleunigung der metabolischen Prozesse. Die positiven Auswirkungen betreffen das Immunsystem und die Schlafqualität sowie eine Verringerung von Müdigkeit und Angstzuständen. Die Fettverbrennung wird ebenso stimuliert wie die Hautstraffung.

Beim Sport werden Muskelregeneration und Leistungssteigerung gefördert. Durch die gesteigerte Durchblutung wird das Gewebe besser mit Sauerstoff versorgt und der angeregte Stoffwechsel führt zu einer gesteigerten Entsorgung von Schadstoffen.

 

Da die Kryo-Sauna medizinisch überwacht wird, nenne ich dir bei Interesse gern die nächsten Termine. Du findest sie auch bei Instagram und Facebook.